Uncategorized

​Στο προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για το «σχεδόν», για εκείνη την απόσταση ασφαλείας που μας κρατά θεατές σε γεγονότα της ζωής (ανθρωπους , δουλειές, σχέσεις -τα πάντα ). ​Όμως υπάρχει μια στιγμή που ο φόβος της έκθεσης γίνεται μικρότερος από την ανάγκη για ζωή και σύνδεση. Είναι η στιγμή που καταλαβαίνεις ότι το να «τσαλακωθείς» στον χορό της ζωής είναι απείρως προτιμότερο από το να παραμείνεις ατσαλάκωτος. ​Όταν επιλέγεις το «τώρα», σταματάς να αναλύεις τα βήματα και αρχίζεις να τα νιώθεις. ​Το να επιλέγεις να «χορέψεις»… Περισσότερα »​Όταν το «Τώρα» γίνεται Επιλογή

Μια διαπίστωση για όλα εκείνα που ακουμπήσαμε, αλλά δεν τολμήσαμε να ζήσουμε. Ήσουν εκεί, αλλά μόνο ως θεατής, κράτησες τον ρυθμό σε απόσταση, για να μη χάσεις τον έλεγχο. Όμως το να βλέπεις τη ζωή να συμβαίνει μπροστά σου, δεν είναι το ίδιο με το να γίνεσαι μέρος της. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο «είμαι παρών» και στο «συμμετέχω». “Ήρθες, είδες και απήλθες… δεν χόρεψες” , μια φράση ελαφρώς μελαγχολική, σαν αντίστροφη εκδοχή του «Ήλθον, είδον και ενίκησα», εδώ όμως, η νίκη δίνει τη θέση της… Περισσότερα »Όταν το “σχεδόν” Νικά το “τώρα”

Το πεπτικό μας σύστημα: πολύ περισσότερα από την πέψη Το πεπτικό μας σύστημα είναι ένα εκπληκτικά σύνθετο σύστημα. Περιλαμβάνει έναν συνδυασμό από: Όλα αυτά συνεργάζονται καθημερινά για να πραγματοποιηθεί το πολύπλοκο έργο της πέψης και της απορρόφησης των συστατικών από τις τροφές και τα υγρά που καταναλώνουμε. Τα ένζυμα συμμετέχουν στη διάσπαση της τροφής σε συστατικά που μπορεί να αξιοποιήσει ο οργανισμός μας, ενώ κύτταρα του στομάχου και του εντέρου παράγουν και απελευθερώνουν ορμόνες που συμμετέχουν στη λειτουργία της πέψης, της όρεξης και του κορεσμού.… Περισσότερα »Το πεπτικό μας σύστημα: πολύ περισσότερα από την πέψη